анонимный мазохист
не быть зависимой от людей.
не нуждаться в постоянном контакте с ними. быть независимой. быть уверенной ?
когда это стало для меня проблемой? или такая проблема существовала всегда, просто проявляла себя подавлено, маскируясь.
поиск выхода симуляцией привязанности виртуальным общением ?

и что на это говорят справочные материалы ?

навязчивость - проявление неуверенности в себе . высокомерие может прорастать из неуверенности?

1. не торопиться. не спишить. притормозить.
наслаждаться происходящим.
2. не идеализировать.
3. отдавать ровно столько, сколько получаешь взамен. система отдача - возврат .
4. не давить на человека, уважать его свободу и личное пространство .
5. быть внимательным к человеку .
6. удовлетворяются ли ваши потребности? найти баланс. уравновесить .
7. стать интереснее, лучше, увереннее.
8. увеличить круг общения .
9. быть одному - это нормально.
10. избавиться от навязчивости – доказать самому себе, что вы не нуждаетесь в ком-либо, занимаясь делами самостоятельно, проводя время в одиночестве в течение долгого времени, до тех пор, пока вы не почувствуете себя уверенно. Ведите себя так, будто вы хотите иметь друга или близкого человека, но определенно не нуждаетесь в этом.

независимость - привлекательность .
________________________________________________________________________________________________________________________________________________
думай прежде, чем сказать.